Du willst in Situationen, die dich emotional triggern oder stressen, gelassener reagieren & entspannter für dich einstehen. Doch im entscheidenden Moment entpuppt sich dein Vorhaben als unglaublicher Kraftakt, du bekommst ein schlechtes Gewissen oder knickst doch wieder ein.
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Hi, ich bin Maren,
Nervensystem- und Emotionscoach mit Fokus auf nachhaltigen körperorientierten Methoden.
Ich begleite erschöpfte Menschen, die sich häufig im Außen verlieren, dabei, wieder mehr innere Sicherheit und Verbundenheit zu entwickeln, sodass sie ihr Leben immer mehr so gestalten können, wie es ihnen wirklich entspricht. Meine somatischen Methoden setzen dort an, wo Stressreaktionen und Verhaltensmuster auf neurobiologischer Ebene entstehen und sich verfestigen: im autonomen Nervensystem. Denn der Kopf kann noch so viel verstanden haben – um echte Veränderung zu bewirken, muss der Körper mit an Bord geholt werden.